DIE REKTUSDIASTASE

Die Tupler Technik® ist ein wissenschaftlich fundiertes Programm zur nachweislich effektiven Behandlung der Rektusdiastase, einer Verbreiterung der Linea Alba und Trennung der geraden Bauchmuskeln.

Unser Programm (siehe unten) konzentriert sich darauf, das geschwächte und überdehnte Bindegewebe zwischen den auseinander gewichenen Bauchmuskeln zu stärken und die Muskeln wieder in ihre ursprüngliche Position zu bringen. Eine präzise Positionierung und ein effektiver Schutz des betroffenen Bereichs spielen dabei eine entscheidende Rolle.

Es ist wichtig zu betonen, dass es nie zu spät ist, eine bestehende Rektusdiastase zu behandeln und zu schliessen. Diese Bedingung kann bei Menschen jeden Alters, Gewichts und Geschlechts auftreten. Eine entscheidende Erkenntnis ist, dass eine bestehende Rektusdiastase sich nicht über Nacht verbessert. Je nach Schweregrad, Gewebetyp und persönlichem Engagement kann die Behandlungsdauer variieren.

Die erfreuliche Nachricht lautet: Mit Disziplin und Motivation können bereits in den ersten drei Wochen spürbare Fortschritte erzielt werden. Bei einer Rektusdiastase ist es von großer Bedeutung, sowohl die äußere Bauchmuskulatur als auch das Bindegewebe dauerhaft wieder in ihre richtige Position zu bringen. Ein gestärkter Transversus Muskel trägt maßgeblich dazu bei, die getrennten Bauchmuskeln geschlossen zu halten und das Bindegewebe zu schützen.

Die Erfolge dieses Programms sind rasch sichtbar und können eine motivierende Wirkung entfalten. Wir sind hier, um dich auf deinem Weg zur Wiederherstellung deiner Bauchmuskulatur und zur Schließung der Rektusdiastase zu unterstützen.

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